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ストレートロブを上げた後からの展開 

2008.04/30 (Wed)
といっても、そんな大したことはないけど

雁行陣で、後衛がストレートロブを上げた、とする。
逆陣形になって、後衛同士がストレートに並ぶことになる。

相手返球が短い時は、ストレートに返すのではなく、そのまま相手前衛と後衛の間をクロスに抜く。
相手返球が長いときは、ストレートに深く返す。

また、レシーブ側の前衛は、相手がバックハンドで受けている場合なら、厳しいショートアングルはほぼ来ないから、センターライン上(もしくは超えちゃっていい)で、前に詰めてポーチを狙う。このポーチは必ず決めなければならないので、クロスのアングル、センターを狙う。逆クロスのショートアングルは技術があれば。
私はポーチ、ボールに行き先を聞いて~状態です、と訴える。ポーチに行く前にもうコースを決めておいて、面を作っておかねばならないらしい。私は打つ方向を見てしまうから、ついつい人の居るところに打ってしまうらしい。

相手を振り回すことを考えて配球する。

まず練習
ショートテニス:特に何も言われず!やった~。「それくらいのはやさでテイクバックしていればいい」。

エンドライン中央二人(ストローク)、相手前衛(ボレー)一人。相手前衛の前のストローカーはストレートで続ける。クロス側はクロスでつなげる。前衛は詰めたり、下がったり(クロス)。
やはり、体を回してしまうと上手くボレーできない。打点が前過ぎてもお尻が出る。後ろ過ぎると、打ち遅れてコートの外へ。。脱力すること。
ストロークのときは、浮かないボールを打ちたいなあ。沈めてロブ。
でも、ストレート打ちは、前回の「打点」を意識してからは、本当に楽に打てるようになった。打点で自由自在だ。

その後、試合形式で、ストレートロブからの展開の練習をしました。
風下側で、伸びのあるボールがバックに深く入ると、甘いボールしか返せないよ~
でも、上手なお二人相手に楽しかった~~~。一番下手でもね。

サービス練習
「最近サービスが長くなる」というと、「もっと大きくスイングして、フィニッシュを意識して」と言われました。回転を強くかけましょう。

火曜のSコーチ移籍先体験では、「もっと前にトスあげていいヨ。後は、力が入ってるから脱力」と言われた。どちらもやってみよう。

テーマ : テニス - ジャンル : スポーツ

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