スピン
2011年09月15日 (木) | 編集 |
疲れていたけど、全レでTさんが優勝したので、お顔を見に行ってきました。

ショートクロスの逆クロス:

フォア。
ネットするときは肘を上げる。スピンかけるにはボールの後ろから擦り上げる。いつもどおり。
テイクバックは顔の前通す。左手でラケットを引く。小さくならないように。手首の角度を確認。
フィニッシュが左側でもいい。右肩まで持っていく必要はない。

バック。
 左手首を角度付けて、テイクバックはやはり顔の前通して、小さくならないように。面は伏せる。
軸足に注意。

ボレスト;
ボールとの距離を離す。
待つ。
ラケットを軌道より上にセット。準備の時は高く掲げて、懐を深く。
ネット際に落とす突き玉を打つ。

サーブ:
セカンドは深さを意識。それとバックハンド。
トップスライスで、大きく擦り上げる感じで。

テーマ:テニス
ジャンル:スポーツ
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